Alzheimer’dan korunmanın 6 yolu

Alzheimer’dan korunmanın 6 yolu
Yayınlama: 18.08.2025 10:01
A+
A-

Eating Well sitesi, beyin sağlığını desteklemek ve Alzheimer hastalığı riskini azaltmak için uzmanların önerdiği sabah rutinlerine yer verdi. İşte Alzheimer'a karşı sabah yapabileceğiniz 6 adım: Kahvaltınıza yumurta ekleyin. Sabah bir fincan kahve için. Yürüyüşe çıkın. Bulmaca çözün. Bir arkadaşınızı arayıp sohbet edin. Meditasyon yapın.
REKLAM ALANI
Bir Yorum Yazın

Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum

Henüz yorum yapılmamış.