Diyet

Karacabey Belediyesi, vatandaşların sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmaları için ücretsiz diyet ve beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyor. Belediye bünyesinde görev yapan Diyetisyen Özge Gündoğan, bireylere özel diyet programlarının yanı sıra okullarda ve sağlık etkinliklerinde farkındalık eğitimleri gerçekleştiriyor. Yani sıra öğrencilere sağlıklı tabak modeli, gıda okuryazarlığı ve obezite farkındalığı eğitimi verilirken, yetişkinler için...
27.11.2025 17:04
0
5
Çölyak Hastalığı: Ömür Boyu Glutensiz Beslenme Çölyak hastalığı, glüten adı verilen bir proteine karşı alerjik bir tepkidir ve ince bağırsakta besinlerin emiliminde sorunlara neden olur. Hastalığın tek bir nedeni yoktur, genetik yatkınlık ve çevresel faktörler bir arada rol oynar. Belirtiler Çölyak hastalığı bazen belirti vermez, ancak belirti gösterenler genellikle aşağıdaki...
05.01.2025 07:15
0
21
Yılbaşı Beslenmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Yılbaşı kutlamaları, lezzetli yemeklerle dolu olsa da aşırı yemek, bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Gedik, yılbaşı yemeğinde sağlıklı seçimler yapmanın önemli olduğunu belirtiyor. Öğlen ve Akşam Yemeğinde Öneriler Gedik, yılbaşı sabahı sağlıklı beslenmeye özen gösterilmesini öneriyor. Akşam yemeğinde porsiyonların küçültülmesi ve...
30.12.2024 16:53
0
20