Hissetmenin

Gün boyu uyandığınız andan itibaren enerjiniz bir türlü yükselmiyor mu? Yeterince uyumanıza rağmen hâlâ yorgun hissediyorsanız, bu durumun nedeni sandığınız kadar karmaşık olmayabilir. Uzmanlara göre sürekli yorgunluk hissi, çoğu zaman ciddi bir sağlık sorunu değil, günlük yaşam alışkanlıklarımızın bir sonucu.Beslenme uzmanları, sabah kahvaltısının günün enerjisini belirleyen en kritik öğün olduğunu...
16.10.2025 23:29
0
7