İstanbul,
5°C
açık
SON DAKİKA
GRAM ALTIN
5.922,13
DOLAR
42,6945
EURO
50,2031
BIST 100
11.456,34
BITCOIN
$85722
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Püf
Bamya suyu, yüksek lif içeriği ve kan şekerini düzenleme potansiyeliyle kilo vermeye yardımcı olabilir. Uzmanlar, kahvaltıdan 30 dakika önce içilmesinin iştahı ve kalori alımını azaltabileceğini söylüyor. C vitamini, magnezyum ve folat gibi besinler açısından zengin olan bamya suyu, sindirimi ve yağ metabolizmasını da destekleyebilir. Harvard Tıp Fakültesi uzmanları, bamyanın ıslatıldığında...
Hindi Pişirme: Hindi, yılbaşı sofralarının vazgeçilmezidir. Lezzetli ve yumuşacık bir hindi için şu adımları izleyin: Hindi Seçimi ve Hazırlığı: Taze veya dondurulmuş hindi tercih edin. Dondurulmuş hindileri buzdolabında çözdürün. Hindileri güzelce yıkayın, iç organlarını çıkarın ve kurulayın. Marine Etme: Hindiyi yumuşatmak ve lezzetlendirmek için marine edin: Zeytinyağı, limon suyu, yoğurt,...