Gevreklerden ketçaba, salata sosundan ekmeğe kadar birçok şeyde gizli şeker var. Bu ilave şeker, uzun süreli tüketildiğinde tip 2 diyabet, kalp hastalıkları ve erken yaşlanmaya yol açabiliyor. Harvard Üniversitesi eğitimli iç hastalıkları ve sindirim sistemi uzmanı Dr. Saurabh Sethi’nin araştırmasına göre ise sadece 30 gün şekersiz yaşamak bile vücutta büyük...