Vitamin ve Mineral Deposu Tohumlar Sağlığımıza çok sayıda faydası olan tohumlar hakkında bir haber metni hazırladık. Antik çağlardan beri kullanılan bu tohumlar, bugün de sağlığımızı korumak ve iyileştirmek için kullanılıyor. Sağlığımıza Faydalı Tohumlar Susam Tohumu: Kalsiyum, magnezyum ve demir açısından zengindir, kemik sağlığı için önemli bir kaynaktır. Kenevir Tohumu: Omega-3...