Uzmanlar

Bilgisayar karşısında uzun süre çalışan birçok kişi, gözlerde yanma, batma veya odaklanma sorunu yaşamaktan şikâyet ediyor. Uzmanlara göre bunun en büyük nedenlerinden biri, ekran parlaklığının ortam ışığıyla doğru oranda ayarlanmaması. Özellikle Amerikalı göz sağlığı uzmanları, yanlış parlaklık dengesinin “dijital göz yorgunluğu” olarak bilinen rahatsızlığı tetiklediğini belirtiyor.Amerikalı göz doktorlarına göre, ekranın...
17.10.2025 00:23
0
5
Yaş ilerledikçe vücudun ihtiyaçları değişiyor, ancak birçok kişi bu değişime uygun bir yaşam tarzı benimsemekte geç kalıyor. Tıp dergilerinde yayımlanan güncel araştırmalar, 50 yaş sonrası en sık yapılan sağlık hatalarının, yaşam kalitesini ciddi biçimde düşürdüğünü ve kronik hastalık riskini artırdığını gösteriyor. Uzmanlara göre bu dönemde yapılan bazı alışkanlık hataları, yıllarca...
16.10.2025 02:09
0
7
Modern yaşamın temposu, sabah rutinlerimizi hızlandırırken, genellikle farkında olmadan günün geri kalanını olumsuz etkileyecek kritik hatalar yapıyoruz. Uzmanlar, uyanır uyanmaz yapılan bazı davranışların, beynin en hassas olduğu bu geçiş anında kortizol (stres hormonu) seviyelerini fırlattığını, dikkat dağınıklığını tetiklediğini ve enerjiyi hızla düşürdüğünü belirtiyor. Günün kalitesini baştan belirleyen bu hatalar ve...
13.10.2025 23:52
0
6
18 Yaşındaki Amatör Futbolcu Kalp Krizinden Öldü Perşembe gecesi Berat Karaaslan isimli amatör futbolcu, halı sahada oynarken aniden yere yığıldı. Arkadaşlarının ihbarı üzerine sağlık ekipleri sevk edildi. Kalp krizi geçirdiği anlaşılan Karaaslan, Aksaray Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı ancak kurtarılamadı. Uzmanlar Uyardı: Kalp Duvarındaki Yırtılma Ani Ölüme Neden Olabilir Son...
17.11.2024 16:57
0
24
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), enerji maliyetlerinin yükseldiği bu dönemde ev termostatlarının 18°C’ye ayarlanmasını önerdi. Ancak bu öneri, sağlık uzmanları ve sosyal medya kullanıcıları tarafından tepkiyle karşılandı. Uzmanlar, 18°C’nin sağlığı tehdit edebilecek kadar düşük olduğunu ve hastalıklara yol açabileceğini savunuyor. Isıtma ve sağlık uzmanları, ev sıcaklığının en az 20°C olması gerektiğini...
17.11.2024 16:35
0
26