enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,7784
EURO
36,7823
ALTIN
2.946,32
BIST
10.081,00
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
15°C
İstanbul
15°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Yağmurlu
18°C
Pazartesi Az Bulutlu
18°C
Salı Yağmurlu
14°C
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C

Çocuğuna telefon-tablet veren ebeveynler dikkat: Araştırmadan korkutan sonuç çıktı

28.06.2024 14:58
A+
A-

Telefon ve Tabletlerle Sakinleştirilen Çocuklar: Uzun Vadeli Riskler

Ebeveynler, çocuklarını sakinleştirmek için telefon ve tabletleri sıklıkla bir araç olarak kullanmaktadırlar. Ancak, son araştırmalar, bu dijital ekranlara erken yaşta maruz kalmanın çocukların duygusal gelişimini olumsuz etkileyebileceğini ortaya koymuştur.

Dijital Sakinleştirmenin Kısa Vadeli Etkileri

Çocuklar, dijital içeriklerin etkileyici doğasından dolayı kolayca meşgul olurlar. Üzgün veya öfkeli bir çocuğu sakinleştirmek için kullanılan tablet veya akıllı telefonlar, dikkatlerini dağıtmanın hızlı ve kolay bir yoludur. Ancak, bu kısa vadeli çözüm, uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.

Öz Sakinleşme Becerilerinin Gelişimini Engelleme

Erken çocukluk dönemi, çocukların duygularını düzenleme ve öz sakinleşme becerilerini geliştirmeleri için kritik bir zamandır. Telefon ve tabletlerin kullanımına bağımlı hale gelen çocuklar, bu temel becerileri edinmede zorluk yaşayabilirler. Sonuç olarak, duygularını yönetmek ve kendilerini sakinleştirmek için dış yardıma ihtiyaç duyabilirler.

Duygusal Baskılama

Dijital ekranlar, ebeveynlere serbest zaman sağlayarak onların duygusal baskı uyguladıkları gerçeğini gizleyebilir. Tabletler veya telefonlarla meşgul olan çocuklar, duygularını ifade etmek veya bunlarla baş etmek zorunda kalmazlar. Bu, duyguların bilinçsizce bastırılmasına yol açarak, daha sonraki yaşlarda duygusal sorunlara yol açabilir.

Öfke Yönetimi Sorunları

Telefon ve tabletleri düzenli olarak sakinleşme aracı olarak kullanan çocuklarda öfke yönetimi sorunlarının ortaya çıkması muhtemeldir. Duygularını bağımsız olarak düzenleme becerisi gelişmemiş olan bu çocuklar, duygusal patlamalar veya öfke nöbetleri yaşamaya daha yatkındır.

Araştırma Bulguları

Kanada’daki Sherbrooke Üniversitesi’nden yapılan bir araştırma, 2 ile 5 yaşları arasındaki 300’den fazla çocuğu ve ebeveynlerini incelemiştir. Araştırma sonuçları, elektronik cihaz kullanan ebeveynlerin çocuklarının daha öfkeli ve kontrol edilemez olduğu yönünde olmuştur. Ayrıca, bu çocuklarda öfke yönetimi sorunlarının daha sık görüldüğü tespit edilmiştir.

Tavsiyeler

Ebeveynlere, çocuklarını sakinleştirmek için tablet ve telefonlardan kaçınmaları ve bunun yerine olumlu duygusal düzenleme stratejileri kullanmaları önerilmektedir. Bu stratejiler arasında şunlar yer alır:

  • Çocukların duygularını tanımalarına ve ifade etmelerine yardımcı olmak
  • Stresi azaltmaya yönelik sağlıklı aktiviteler sunmak (örneğin, oyun, egzersiz)
  • Çocukların sakin ve destekleyici ortamlarda bulunmalarını sağlamak
  • Gerektiğinde profesyonel yardım aramaktan çekinmemek

Dijital ekranların bağımlılık yapıcı doğasını anlamak, ebeveynlerin çocuklarının duygusal sağlığını korumaları için çok önemlidir. Çocukları sakinleştirmek için kısa vadeli çözümlere başvurmak yerine, uzun vadeli duygusal sağlıklarını destekleyen stratejiler uygulamak, çocukların sağlıklı ve tatmin edici bir yaşam sürmelerine yardımcı olacaktır.

ETİKETLER:
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.