İstanbul,
15°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
GRAM ALTIN
5.744,63
DOLAR
42,5291
EURO
49,5628
BIST 100
11.007,37
BITCOIN
$89779
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Kanser riskinizi azaltan 4 basit tavsiye
0
A+
A-
Harvard Üniversitesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Saurabh Sethi, genç yetişkinlerde görülen kanser vakalarındaki artışın yaşam tarzıyla ilişkili olduğunu belirtiyor. Sethi, kanser riskini azaltmak için dört basit beslenme önerisinde bulunuyor:
- Rafine tahıllar yerine tam tahılları tercih edin.
- Kırmızı et tüketimini azaltıp, yağsız protein kaynaklarına yönelin.
- Şekerli içecekler yerine maden suyu için.
- Alkollü kokteyller yerine alkolsüz alternatifleri deneyin.
REKLAM ALANI
Benzer Konular
Son yıllarda chia tohumu, sağlıklı beslenme ve fit yaşam trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline geldi. Bu besin, kalp-damar sağlığından sindirim sisteminin düzenli çalışmasına kadar tam bir şifa deposu niteliğinde. Yine de her şeyin fazlasının zarar olduğu unutulmamalı. BİLİNÇLİ KULLANIN Kahvaltılardan tatlılara kadar pek çok tarifte kendine yer bulması chia tohumunu mutfaklarda...
Olay, akşam saatlerinde Dallık Mahallesi’nde meydana geldi. Ş.K. ile oğlu Aşkın Kaya ve eşi Gülşen Kaya arasında henüz belirlenemeyen nedenle tartışma çıktı. Tartışma sırasında Ş.K., evde bulunan av tüfeğiyle önce oğluna ardından eşine ateş etti. Silah seslerini duyanların ihbarı üzerine olay yerine sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. Ekiplerin yaptığı...
Baltalimanı Antlaşması: Önemi ve Etkileri Napolyon Savaşları’nın ardından Osmanlı dış ticareti hızla büyürken, tarımsal üretim geride kaldı ve bu da ihracatın azalmasına yol açtı. Osmanlı, ticari çıkmazla karşı karşıya kaldı ve Mısır’daki isyan durumu daha da kötüleştirdi. İngiliz desteği almak için 16 Ağustos 1838’de Baltalimanı Ticaret Antlaşması imzalandı. Bu antlaşma...
Los Angeles’ta Orman Yangınları Felaketi ABD’nin Los Angeles şehrinde saatte yaklaşık 80 kilometre hızla esen rüzgarlar ve aşırı kurak hava koşulları sonucu sabah saatlerinde orman yangınları çıktı. Yangın, Pacific Palisades bölgesinde yaklaşık 3.000 hektarlık alanı küle çevirdi ve yaklaşık 30.000 kişi tahliye edildi. California Valisi Gavin Newsom, bölgede “acil durum”...
Ev sahipleri, kiraladıkları dairede ceset bulunan çifti öldürdüğünü itiraf etti Niğde’de Ramazan Özkan ve sevgilisi olduğu iddia edilen Hüsniye Yalçın’ın 2 gün sonra cesetlerinin bulunduğu dairelerinin sahipleri S.H. ve eşi F.H. gözaltına alındı. İşlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüpheliler tutuklandı. Bor’da oto tamircisi Ramazan Özkan’dan 2 gündür haber alınamayınca yakınları...
İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde İzmir İl Jandarma Komutanlığı TEM Şube Müdürlüğünce bugün Menemen ve Bornova ilçelerinde terör örgütü DEAŞ operasyonu gerçekleştirildi. Sosyal medya üzerinden DEAŞ silahlı terör örgütü propagandası yaptıkları tespit edilen A.B. ve Y.B. isimli şüpheliler gözaltına alındı. Şüphelilerin adreslerinde yapılan aramalarda bulunan 2 adet yasaklı yayına el konuldu....
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum